(ぬるい)糖質制限昼ごはん。 ささみの梅しそ焼き、ほうれん草お浸し、自家製古漬け、花山椒冷奴、ワカメとネギとエノキの味噌汁。 今日はこれから出陣。 https://t.co/dc5IB1K5gF